ĐTSM [9]: Cách chuyển hóa các xu hướng cố định trong tiềm thức.

Tranh minh họa: ‘'The South Ledges, Appledore', bởi Childe Hassam (1913).

Mục đích của sự tập trung là để hướng toàn bộ năng lượng của hệ thống vào bất cứ kênh nào chúng ta mong muốn, sao cho toàn bộ sức mạnh của tâm trí và cơ thể có thể được trao cho công việc mà chúng ta đang thực hiện bây giờ. Những thí nghiệm đã cho thấy rằng tất cả những lực lượng trong hệ thống không chảy theo những xu hướng cố định sẽ tự khắc tích tụ ở bất kỳ nơi nào sự chú ý được hướng tới. Do đó, những lực lượng này sẽ được tập hợp bất cứ lúc nào và vào bất cứ nơi đâu đơn giản bằng việc tập trung đúng cách. Nhưng có rất nhiều những lực lượng trong hệ thống đi theo những xu hướng cố định, và chảy một cách đều đặn qua những kênh của những xu hướng cố định này, và hầu như không bị ảnh hưởng bới những quá trình suy nghĩ, cảm giác và hành động thông thường. Sự tập trung không thể tác động tới chúng. Cho dù sự tập trung có hoàn hảo đến cỡ nào, những năng lượng này nhất quyết không chịu chuyển hướng để chảy về nơi nào sự chú ý được hướng tới.

Đây, tuy nhiên, là một vấn đề nghiêm trọng, bởi vì một lượng lớn năng lượng bị mất đi hằng giờ qua những xu hướng dẫn lên bề mặt, tới sự yếu kém, và tới những chức năng đang không được sử dụng ngay bây giờ.

Trong một chương trước chúng ta đã đề cập đến một sự thật rằng tất cả mọi người đều được sinh ra với một xu hướng trao một khối lượng năng lượng nhất định hằng ngày cho chức năng tình dục, cho dù chức năng này có được sử dụng hay không. Chúng ta cũng đã nói rằng khi chức năng tình dục không được sử dụng trên thực tế hoặc sử dụng một cách chính đáng, tất cả những năng lượng này đều bị mất đi. Do đó, rõ ràng là một lượng năng lượng nhất định liên tục bị mất đi do xu hướng này, bất kể người đó có độc thân hay đã kết hôn, có đạo đức hay vô đạo đức. Và thực tế cũng đã cho thấy rằng có những người mất đến một nửa những năng lượng được sản sinh trong hệ thống của mình qua riêng mỗi kênh này.

Nhưng đây không phải là xu hướng cô định duy nhất mà qua đó năng lượng bị thất thoát. Tất cả những thói quen tồn tại chỉ để tạo ra sự thỏa mãn về bản chất đều là những xu hướng dẫn năng lượng đi vào hư vô. Nóng giận là một thói quen khác; lo lắng là một thói quen khác; và tương tự như vậy cũng là xu hướng trở nên chán nản mỗi khi mọi chuyển không xảy ra như ý.

Người trở nên nóng giận mỗi khi anh ta gặp phải sự đối kháng có một xu hướng cố định dẫn tới sự tức giận, và năng lượng bị mất đi qua xu hướng này hằng giờ.

Người luôn luôn ló lắng mỗi khi sự việc trông có vẻ tối tăm có một xu hướng cố định dẫn tới sự lo lắng, và cũng mất đi năng lượng qua kênh này hằng giờ. Người dễ dàng rơi vào sự chán nản, trầm cảm có một xu hướng cố định dẫn tới sự chán nản, trầm cảm, và cũng hằng giờ làm lãng phí năng lượng vào kênh này.

Liên quan đến điều này, chúng ta cần phải nhớ rằng mọi xu hướng cố định đều dẫn năng lượng; tức là, năng lượng liên tục chảy qua tất cả các xu hướng cố định, và nếu xu hướng cố định đó tương tự như những xu hướng nói trên, thì tất cả những năng lượng này đều vứt đi. Lý do tại sao một người bình thường mất toàn bộ chín phần mười lượng sức mạnh của mình là điều rất dễ hiểu.

Bởi vì sự tập trong không ảnh hưởng đến những lực lượng chảy theo những xu hướng cố định, chúng ta cần tìm một phương pháp làm được điều đó; bởi vì chúng ta không thể cho phép tình trạng này tiếp diễn.

Giải pháp nằm trong phương pháp chuyển hóa, tức là khả năng chuyển đổi những lực lượng này thành những mức độ rung động khác nhau. 

Quy luật là mỗi khi một lực lượng thay đổi tần số rung động của mình, nó sẽ thay đổi kênh biểu hiện và ngay lập tức được phân bổ khắp hệ thống; nhưng nó sẽ sẵn sàng di chuyển theo bất kỳ xu hướng nào khác đang mạnh mẽ trong tâm trí trong thời điểm đó. Do đó, qua phương pháp chuyển hóa tất cả những năng lượng đang chảy ra ngoài sẽ được hãm lại và chuyển đổi thành những lực lượng khác, và được hướng vào những kênh khác dưới sự tác động của sự tập trung vào thời điểm đó. Theo cách này, việc chuyển hóa sẽ trao toàn bộ những lực lượng trong hệ thống vào tay sự tập trung.

Đối với một người mới bắt đầu, việc chuyển hóa có thể trông rất phức tạp, nếu không phải là không thể làm được; nhưng thực sự nó rất rất đơn giản, và vì nó có giá trị phi thường nên chúng ta cần phải trở nên thông thạo với nó ngay lập tức. Nguyên lý là chúng ta thay đổi tần số rung động của tất cả các lực lượng trong hệ thống nhằm chuyển hướng dòng chảy của chúng. Điều này có thể thực hiện được qua cái gọi là hành động của ý thức.

[CT: act of consciousness – hành động của ý thức, chứ không phải là hành động có ý thức]

Để tiến hành, hãy nhận thức đầy đủ rằng bạn là chủ nhân tối cao của tất cả các lực lượng trong hệ thống của bạn, và bạn có thể thay đổi và chỉ đạo chúng theo ý muốn. Hãy có đức tin và sự tự tin tưởng tuyệt đối vào điều này, và hãy luôn giữ ý tưởng đó trong đầu trong một vài ngày.

Khi bạn đã sẵn sàng tiến hành với việc thử nghiệm, hãy đưa bản thân vào một thái độ yên tĩnh, bình lặng và giữ yên bản thân một cách hoàn hảo trong vài phút. Hãy hít thở sâu nhưng nhẹ nhàng, và sử dụng tâm trí để thiết lập trạng thái cân bằng tuần hoàn máu trong toàn bộ hệ thống của mình. Sau đó, hãy hướng tâm trí đến tiềm thức của mình, và hãy tập trung một cách nhẹ nhàng đến ý thức của sự sống sâu hơn trong từng nguyên tử của toàn bộ con người của mình.

[CT: tiềm thức chính là tâm trí của sự sống sâu hơn, hiện diện trong từng nguyên tử trong con người bạn.]

Hãy hình dung trong tâm trí sự sống mà thấm đẫm từng thớ thịt trong cơ thể mình, và cố gắng cảm nhận được một tâm trí đang suy nghĩ trong mọi phần của sự sống này.

[CT: Có thể sẽ hơi khó chạm được vào tiềm thức ban đầu, nhưng miễn là bạn ít nhất hình dung được là mình tìm cái gì, và khởi lên mong muốn nhẹ nhàng nhưng rõ ràng để tìm thấy nó trong lúc rơi vào yên tĩnh, thì sức mạnh của mong muốn cuối cùng cũng sẽ đưa bạn đến với tiềm thức.

Khi chạm vào tiềm thức, có thể bạn sẽ có một cảm nhận kỳ lạ rằng sự sống tinh vi đằng sau từng nguyên tử của cơ thể mình có ý thức. Hãy dùng sự chú ý tìm cái sự sống đó, và đồng thời mong muốn chạm vào nó, và hãy cố cảm nhận những tâm trí tinh vi của từng nguyên tử, từng thớ thịt.]

Nói cách khác, hãy cố gắng cảm nhận một cách sâu sắc sự sống thấm đẫm con người bạn. Khi bạn cảm nhận được cảm giác sâu lắng hơn này, hãy nhẹ nhàng gửi một làn sóng suy nghĩ qua toàn bộ hệ thống của bạn, và khi bạn cảm thấy sóng suy nghĩ này tràn ngập mọi phần của hệ thống, hãy kéo sóng này vào sự sống sâu hơn, tinh tế hơn thấm đẫm sâu trong hệ thống. Hãy lặp lại điều này nhiều lần cho đến khi bạn có thể thực sự cảm thấy những lực lượng của con người mình phản ứng với ý nghĩ của mình mỗi lần ý nghĩ tiến vào sâu hơn.

Khi bạn cảm thấy sự phản ứng của các lực lượng này, hãy hướng sự chú ý đến một chức năng hay khả năng nào đó mà bạn mong muốn phát triển, và hãy tập trung với sự quan tâm đầy đủ vào hướng đó.

[CT: Hãy tập trung mà không gồng, nếu cần gồng thì hãy tìm ra cách để quan tâm đến thứ mình muốn hướng tới.

[Hoặc ở đây bạn cũng có thể sử dụng sức mạnh của sự mong muốn. Hãy khởi lên một mong muốn bình lặng nhưng mạnh mẽ cho việc tìm thấy sự sống tinh tế hơn của tiềm thức. Mong muốn là kênh dẫn năng lượng, sau một thời gian sẽ có đủ năng lượng để dễ dàng duy trì được sự tập trung bạn cần, thay vì tập trung trực tiếp bằng ý chí.]

Trong lúc đang thực hiện việc đó, bạn có thể cảm thấy hệ thống được đổ đầy những lực lượng bạn chưa bao giờ cảm thấy, và bạn cũng có thể cảm thấy chúng di chuyển theo sự chú ý của bạn, và tích tụ lại ở nơi nào sự chú ý được hướng tới.

[CT: Nếu bạn thông thạo trong việc cảm nhận năng lượng hơn, thì bạn có thể cảm thấy một sự thay đổi đáng kể trong tính chất của năng lượng mình đang cố chuyển hóa một khi chạm được và phần sâu hơn của tiềm thức.

Có thể tự nhiên bạn cảm thấy phần đó của cơ thể nhẹ đi, hoặc cơ thể cựa quậy một chút khi năng lượng thay đổi tần số rung động. Lúc đó hãy tập trung vào bộ phận, mong muốn, hoặc trạng thái bạn muốn trau dồi trong bản thân, và năng lượng sẽ chảy về phía đó.]

Thực hành phương pháp này hàng ngày, và trong một vài tuần bạn sẽ thấy sự gia tăng đáng kể trong sức mạnh của mình; và những xu hướng sai trái hoặc biến thái của bạn hầu như tự biến mất. Bằng cách chuyển lực của các xu hướng này vào những kênh khác, những xu hướng này sẽ không còn nữa.

Tuy nhiên, chúng ta rất nên dành sự chú ý đặc biệt cho các xu hướng biến thái mỗi khi nó trỗi dậy. Nếu bạn cảm thấy cơn lo lắng đang nổi lên, ngay lập tực tiến hành quá trình chuyển hóa, và khi bạn có thể cảm thấy sự thay đổi hóa học [CT: tức là cảm thấy một sự thay đổi khá rõ rệt trong tính chất của năng lượng đang được chuyển hóa] trong những rung động, hãy tập trung với sự quan tâm sâu sắc vào thái độ thái độ vui vẻ, tươi sáng và đức tin.

Khi bạn cảm thấy sự nóng giận đang nổi lên, hãy chuyển hóa những lực lượng bạn cảm thấy và tập trung vào tình yêu thương, lòng từ bi, và sự cảm thông với toàn bộ trái tim và linh hồn của mình. Mỗi khi bạn cảm thấy chức năng tình dục nổi lên và bạn không muốn sử dụng nó ngay lúc đó, hãy chuyển hóa những năng lượng bạn cảm thấy, và đặc biệt hãy hướng sự chú ý của mình đến những bộ phận của cơ thể nơi bạn cảm nhận được những năng lượng này đang tác động, và hãy nhẹ nhàng kéo tất cả những lực lượng đã được tinh chế [CT: qua quá trình chuyển hóa nói trên] tới những bộ phận khác của cơi thể, hoặc những phần đặc biệt của não bộ. Những năng lượng sáng tạo này rất mạnh mẽ, và việc chuyển hóa chúng thành sức bền thể chất hoặc sức mạnh tinh thần sẽ mang lại lợi ích cao nhất.

Tất cả những xu hướng cố định đều thuộc về tiềm thức; do đó, chúng ta không thể thay đổi được những lực lượng này ngoại trừ thông qua sự thay đổi sự sống trong tiềm thức. Điều này có thể được thực hiện bằng phương pháp vừa được trình bày.

Để xóa bỏ một thói quen, hãy sử dụng quá trình chuyển hóa mỗi khi mong muốn trở nên mạnh mẽ; và khi bạn cảm thấy một sự thay đổi hóa học trong hệ thống, hãy hướng sự chú sy đến một mong muốn nào khác – một ham muốn bạn muốn trau dồi.

Không có một thói quen nào có thể tồn tại được trong hệ thống sau khi những rung động của những lực lượng đang thể hiện bản thân qua thói quen đó đã bị thay đổi. Tương tự, những sự thèm thuồng, mong muốn những đồ ăn không lành mạnh có thể được loại bỏ vĩnh viễn. Đầu tiên hãy dừng việc ăn những thức ăn này, và khi bạn cảm thấy cơn thèm nổi lên, hãy chuyển hóa tất cả những năng lượng trong hệ thống thành những rung động tinh tế hơn và hướng sự chú ý của bạn vào mong muốn việc ăn những thức ăn lành mạnh.

Trên thực tế, bất kỳ mong muốn nào cũng có thể được xóa bỏ theo cách này. Nếu bạn có một ham muốn mạnh mẽ, hoặc tình yêu đối với điều gì đó hay người nào đó bạn biết không thể đáp ứng được trong hiện tại, bạn có thể loại bỏ cảm xúc đó qua việc chuyển hóa. Bất kỳ điều gì có thể được thay đổi trong tâm trí và cơ thể thông qua việc chuyển hóa. Đây là một nghệ thuật tuyệt vời và nó đơn giản đến mức bất kỳ ai cũng có thể sử dụng nó. Còn hơn nữa, không gì ngoài những điều tốt lành có thể đến được từ việc sử dụng nó. Lý do là vì nó chỉ hoạt động để hướng tới những điều tốt đẹp và hoàn hảo hơn.

[CT: Thực ra phương pháp này sẽ khá đơn giản để thực hiện một khi bạn đã bắt đầu làm được vài lần. Tuy nhiên, thử thách lớn nhất trong thực hành là làm sao khiến ý thức chạm được vào phần sự sống tinh tế hơn của tiềm thức hoặc năng lượng.

Lý do của điều này là chúng ta thường tập trung sai cách. Một thói quen phổ biến là sử dụng ý chí để điều khiển sự tập trung.

Thói quen này cần được loại bỏ, vì sự gồng lên sẽ làm cản trở việc bạn có thể cảm nhận được phần sự sống tiềm thức tinh tế hơn này. Nếu bạn thấy mình tập trung được một cách dễ dàng và công việc chuyển hóa thành công thì hãy cứ tập trung như bình thường.

Nhưng một khi bạn cảm thấy điều này khó, hãy tìm ra điều gì đó thú vị về cái sự sống bạn đang muốn chú ý tới, hoặc đơn giản gợi lên một sự mong muốn được chạm vào sự sống tiềm thức này bằng ý thức của mình.

Bạn chắc chắn sẽ thành công sau một lúc, và đã làm được vài lần thì việc chuyển hóa sẽ trở thành chuyện nhỏ như con thỏ.]

Chương trước: [8]: Trau dồi khả năng tập trung hoàn hảo.

Chương tiếp theo: [10]: Làm việc trong Điềm tĩnh không hề gây mệt mỏi.

Instagram

English Original: Chapter 9

The object of concentration is to turn all the energy of the system into any channel desired so that the full power of mind and body may be given to the work in which we are engaged now. Experiments have demonstrated that all those forces in the system which do not follow fixed tendencies will, of themselves, accumulate wherever attention is directed. Therefore, those forces can be gathered at any time and at any place by simply concentrating in the proper way. But there are a great many forces in the system that follow fixed tendencies, and that flow steadily through the channels of these tendencies, practically undisturbed by the ordinary processes of thinking, feeling or acting. They are not effected by concentration. No matter how perfect concentration may be, they absolutely refuse to turn in their paths and go where attention may be directed.

This, however, is a serious matter, because a large amount of energy is hourly being thrown away through such tendencies that lead to the surface, towards inferiority, or towards functions that are not being used at present.

In a previous chapter we mentioned the fact that every person is born with the tendency to give a certain amount of energy every day to the sex-function, whether that function is being employed or not. We also stated that when the sex-function was not actually and legitimately employed, all such energy was lost. It is therefore evident that a certain amount of energy is constantly being lost through this tendency, whether the person be single or married, moral or immoral. And it has been demonstrated that some persons lose as much as one-half of all the energy generated in their systems, through this one channel.

But this is not the only fixed tendency through which energy is lost. Every habit which exists for mere gratification is founded upon a tendency that leads energy away into nothing. Temper is another; worry still another; likewise, the tendency to become depressed at every indication of reverses.

The person who becomes angry whenever he is antagonized has a fixed tendency towards anger, and energy is being lost through this tendency every hour.

The person who worries whenever things look dark has a fixed tendency towards worry, and is hourly losing energy through this channel. The person who becomes easily depressed has a fixed tendency towards depression, and is every hour giving up energy to this channel of waste.

In this connection we must remember that every fixed tendency conveys energy: that is, energy is constantly flowing through every fixed tendency, and if the tendency is one of the many just mentioned, all that energy is being thrown away. Why the average person loses fully nine-tenths of his power is therefore easily understood.

Since concentration does not affect the forces which follow fixed tendencies, we must find something which does; because we can not permit this great loss to go on.

The remedy is found in transmutation, which is the power to change forces into different rates of vibration.

The law is whenever any force changes its vibration it changes its channel of expression, and is at once distributed throughout the system; but it will readily ‘ follow any other tendency in mind that may be strong at the time. Therefore, through transmutation all the energies that are flowing away will be checked and converted into different forces, and be drawn into those new channels where concentration is acting at the time. In this way transmutation places all the forces in the system in the hands of concentration.

To the beginner, transmutation may seem to be something extremely difficult, if not impossible; but it is really very simple, and is of such extraordinary value that it should be mastered at once. The principle is to change the rate of the vibrations of all the forces in the system so as to divert their courses. This is done through a simple act of consciousness.

To proceed, realize fully that you are the supreme master of all the forces in your system, and that you can change them and direct them as you like. Have full faith and confidence in this conviction, keeping the idea before mind constantly for some days.

When you are ready to begin experiments, place yourself in a quiet attitude and remain perfectly still for some moments. Breathe deeply but quietly, and through the control of your mind produce a balanced condition of the circulation throughout the system. Then turn mind towards the subconscious, concentrating gently upon the deeper consciousness of life in every atom in your being. Picture in mind the life that permeates every fibre in the body and try to feel the mind that thinks in every part of this life. In other words, try to deeply feel the life that permeates your being. When this deeper feeling is felt, pass a wave of thought gently through your entire system, and when you feel that this thought-wave fills every part of the system, draw this thought-wave gently towards the deeper, finer life that permeates the system. Repeat this several times until you can actually feel the forces of your being responding to this deepening of thought.

When this is felt, turn your attention upon some faculty that you wish to develop, and concentrate with full interest in that direction. While doing so you can feel the system being filled with forces you never felt before, and you can also feel them moving with your attention, accumulating where attention is directed.

This practice taken every day will in a few weeks increase your power to a remarkable extent; and you will find that your false or perverted tendencies will have practically disappeared of themselves. By turning the forces of these tendencies into other channels, the tendencies cease to be.

It is well, however, to give each perverted tendency special attention whenever it becomes active. Should you feel the inclination to worry, proceed at once with the process of transmutation, and when you feel the chemical change in the vibrations, enter into a deep interest in the attitude of cheer, brightness and faith. When you feel anger approaching, transmute the forces you feel and concentrate upon love, kindness and sympathy with the whole heart and soul. Whenever you feel the sex-function becoming active and you do not wish to employ that function at present, transmute the energies which you feel, directing your attention especially to those parts of the body where you feel the energies very active, and then gently draw all the refined forces towards other parts of the body, or to special parts of the brain. Such creative energies are very powerful, and to transmute them into physical vitality or mental force will prove most highly beneficial.

All these fixed tendencies are subconscious; therefore, these forces can not be changed except through a change in the subconscious mind life. This is effected through the process just presented.

To remove a habit, take up the process of transmutation whenever the desire becomes strong; and when you feel a chemical change in the system, turn attention upon some other desire—some desire which you wish to cultivate.

No habit will remain in the system after the vibrations of the forces that expressed themselves through the habit have been changed. Likewise, the desires for certain unwholesome foods may be permanently removed. Discontinue taking those foods, and when you feel a desire for them, transmute all the energies of the system into finer subconscious vibrations and turn attention upon the desire for some food which is wholesome.

In fact, any desire can be removed in the same way. If you have a strong desire, or love for something or someone that you know can not be fulfilled at present, you can remove that feeling by transmutation. Anything can be changed in mind or body through transmutation. It is a marvellous art and is so simple that anyone can employ it. What is more, nothing but good can come from its use. The reason is that it works only towards the finer and the more perfect.

Download Book HERE.